Kendin Yap Giyilebilir TDCS Cihazı: 4 Adım

2024 Yazar: John Day | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-30 13:17

TDCS (Transkraniyal Doğru Akım Stimülasyonu)

Bu Eğitilebilir Kitapta şunları yapacağım:

1. Basit bir TDCS cihazının oluşturulmasında size yol gösterin.

3. Teoriyi devrelerin arkasına yerleştirin.

2. Biraz araştırma yapın ve böyle bir cihazın neden yapmaya değer olduğunu açıklayın.

4. Keşfedebileceğiniz ve bu projeyi yapmama yardımcı olan ve yaptıklarımı geliştirmenize yardımcı olabilecek değerli kaynaklara bağlayabileceğiniz bazı ek bilgileri düzenleyin.

NOT:

CİHAZI VÜCUDUN HERHANGİ BİR YERİNDE KULLANMADAN ÖNCE AŞAĞIDAKİ GÜVENLİK ÖNLEMLERİNİ OKUYUN VE ARAŞTIRIN

Gereçler

Zorunlu

9v Pil (Amazon)

Transistör (LM334, 2N3906, S8550) - Amazon

Dirençler: 470k Ohm, 100 Ohm, 37 Ohm (Amazon)

Elektrotlar (Birçok seçenek - aşağıdaki tartışmaya bakın)

İsteğe bağlı

Anahtar (Sparkfun, Amazon)

Kafa bandı, Kafatası (Amazon)

Pil Klipsi Konektörü (Amazon)

Potansiyometre/Değişken Direnç (Sparkfun, Amazon)

Lehim ve Lehim Tabancası

Analog Akım Ölçer (Amazon)

multimetre

Adım 1: Adım 1: Elektrot Satın Alın/Oluşturun

Satın almak

TDCS için elektrot satın alabileceğiniz birçok yer var.

Satın alınabilir elektrotlar aşağıdaki tiplerde gelir:

- Kendinden yapışkanlı

- Kauçuk Karbon Elektrotlar

- Sünger Elektrotlar

- Amrex Sünger Elektrotları

- DIY Elektrotlar

Daha fazla bilgi için aşağıdaki bağlantılara göz atın:

• https://caputron.com/pages/tdcs-electrode-guide
• https://thebrainstimülatör.net/choosing-electrodes…

Oluşturmak

Aşağıdaki malzemeleri kullanarak kendi elektrotlarımı oluşturdum:

• Snapple şişe kapakları ($1/başı)
• Kağıt bağlantı elemanları
• Elektrik bandı
• Ev Süngerleri (uzunlamasına ikiye kesilir, 1/4 inç genişliğinde)
• Suçlu
• Tuz

Resimler yukarıda görülebilir.

Not: Süngerlerde görülen şişkinlik efektini oluşturmak için yuvarlak kesim süngeri kapağın içine koymadan önce 1 veya 2 sünger parçasını kapağın ortasına koyun. Ayrıca, tutturucuların iki ucundan birini kapağın üzerine bükerek yerinde tutun ve iyi bir temas oluşturmak için ucu kapağa bağlamak için elektrik bandı kullanın.

2. Adım: Tüm Bileşenleri Bağlayın

Devre Şemasını Kılavuz Olarak Kullanın

Tüm bileşenler, bağlantıya yardımcı olmak için devre şeması boyunca düzenlenmiştir.

Lead uçlarında, lead'leri elektrot uçlarına bağlayın.

Cihazı çalıştırmaya hazır olduğunuzda, anahtarı açık konuma getirin ve mümkünse elektrotları bir multimetre ile test edin.

Adım 3: Süngerler için Tuzlu Çözelti Oluşturun ve Sünger Parçayı Elektrot Kapağına Geri Yerleştirin

Aşağıdaki Elektrot Yerleştirme ve Montaj Tartışmasını Okuyun

DIY Sünger Talimatları

1. Su ve ev tuzunu (NaCl) her 8 oz su için 2,3 gram olacak şekilde birleştirin.

2. Süngerleri suya batırın.

3. Süngerler damlamasın ama yine de dokunulduğunda ıslak kalacak şekilde yeterince suyu sıkın (elektrot aracılığıyla suyu dağıtmak için az su çok fazla sudan daha iyidir - çalışma)

4. Devrenin ayrıldığından/kapatıldığından emin olun, ardından süngerleri tekrar kapaklara koyun

Satın Alınan Sünger Yol Tarifi

1. Süngerleri veya elektrotları ilgili ürününüzün özelliklerine göre tuzlayın.

2. Süngerleri elektrot uçlarına takın.

4. Adım: Tartışma

Neden TDCS?

TDCS, bilişsel ve fiziksel görevlerde derin ve nicel iyileştirmeler üretmek için hafif elektrik akımı kullanan bir nöromodülasyon şeklidir. Konuyla ilgili çok fazla araştırma yapıldı - bazıları kesin, bazıları daha az. Cihazı test eden çok sayıda araştırma makalesi ekleyeceğim ve kendileri üzerinde deney yapmış kişilerin anekdotlarını içeren daha az bilimsel olan diğer bloglara bağlantı vereceğim.

TDCS'yi kimler kullanır?

Deneysel sinirbilimciler, bilişsel psikologlar, transhümanist fanatikler, kişisel gelişim hobileri, meraklı tamirciler ve daha fazlası.

Güvenli mi?

Nörostimülasyon/nöromodülasyon ile neyin güvenli ve neyin güvenli olmadığı konusunda çok fazla araştırma var. Çoğu araştırma, 30 dakikadan fazla olmayan düşük akımlı elektriksel uyarının <2,5 mA'nın beyin ve vücut için güvenli olduğunu bulmuştur. Bazı araştırmacılar ve meraklılar, hafif cilt tahrişi rapor ettiler, ancak cihaz, yukarıda belirtilen akım ve zaman aralığında uygun şekilde kullanılırsa, cihaz zararsızdır.

Doğru Elektrot Yerleşimi Nedir?

Doğru elektrot yerleşimi büyük ölçüde değişir ve arzu ettiğiniz etkiye göre belirlenir. Örneğin, "hızlandırılmış öğrenme" deneyimi yaşamak istiyorsanız, pozitif elektrodu DARPA tarafından yapılan araştırma yönergelerine göre sol şakağınıza yerleştirmelisiniz. Bunun yerine ruh halinizi iyileştirmek ve depresyona yardımcı olmak istiyorsanız, katodu sağ supraorbitale ve anodu sol DLPFC'ye koymalısınız. Bu konumların nerede olduğu ve bunları destekleyen araştırmalar hakkında daha fazla bilgi için bağlantıya bakın. Her bir "montajın" altında, her bir elektrot yerleştirme stratejisi ile ilgili çalışmaları görebilirsiniz.