Tüm Fitbit Verilerinizi Tek Panoda Görün: 5 Adım

2024 Yazar: John Day | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-30 13:18

Bu yeni yıl ve bu hepimizin yeni hedefleri olduğu anlamına geliyor. Yeni yıl için ortak bir hedef, daha iyi yemek yemek, daha fazla egzersiz yapmak veya genel olarak daha aktif olmak anlamına gelsin, daha sağlıklı olmaktır. Tüm bunları takip etmenin en sevdiğim yolu Fitbit'im. Adımlarımı, egzersizlerimi, uykularımı ve hareketlerimi takip etmek için her gün taktığım bir Fitbit Alta'm var. Ayrıca kilomu ve ne yediğimi de kaydediyorum. Her şeyin kaydını tutar.

Eksik olan tek şey, zaman içindeki ilerlememi karşılaştırmama izin vermesi. Farklı günleri karşılaştırabilmek ve trendlerimi görebilmek istiyorum. Bu yüzden Fitbit verilerimi İlk Duruma aktarıyorum. Hedeflerimde nerede olduğum hakkında anında fikir veren ve zaman içindeki veri eğilimlerimi görebildiğim emojilerle tamamlanmış güzel bir gösterge panosu oluşturmamı sağlıyor.

Bu proje için ihtiyacınız olan:

• İlk Durum hesabı
• IFTTT hesabı
• Fitbit (herhangi bir Fitbit cihazı çalışır)
• Her gün hareket etmeden tam olarak kaç dakika harcadığınızı görme isteği

Adım 1: İlk Durum

Yapmanız gereken ilk şey, bir İlk Durum hesabı oluşturmaktır. Yeni bir hesap kaydetmek veya hesabınıza giriş yapmak için https://iot.app.initialstate.com adresine gidin. E-postanızı ve şifrenizi girmek kadar basit. Abonelik gerektirmeden önce 14 günlük ücretsiz deneme süreniz olacak ve edu e-posta adresi olan öğrenciler için ücretsiz.

Fitbit verileriniz için yeni bir kova oluşturmanız gerekecek. Soldaki kova rafınıza gidin ve arama çubuğunun sağındaki artı işareti bulut düğmesini arayın. Bu, yeni bir akış paketi oluşturacaktır. Paket Anahtarı adına erişmek için Uç Nokta Anahtarlarını Yapılandır kutusunu işaretleyin. Kovanın adını "IFTTT Fitbit Health Dashboard" ve kova anahtarını "fitbit_data" olarak değiştirdim, ancak bunları istediğiniz gibi yapabilirsiniz. Bu değişiklikleri yaptıktan sonra alttaki Bitti düğmesini tıklayın ve paketiniz şimdi oluşturuldu.

2. Adım: IFTTT

Oluşturmanız gereken ikinci hesap bir IFTTT hesabıdır. https://ifttt.com/ adresine gidin ve bir e-posta adresi, Google hesabı veya Facebook hesabınızla kaydolun.

IFTTT'yi kullanmaya başlamamıza yardımcı olacak bazı kelimeler. Hizmetler, IFTTT'nin bağlı olduğu günlük kullandığınız uygulamalar ve cihazlardır (Fitbit, Strava, Instagram, Evernote, vb.). Uygulamalar, eylemler oluşturmak için Hizmetleri kullanır. Verileri İlk Duruma göndermek için Fitbit ve Web kancaları ile Uygulamalar oluşturacağız.

Uygulamalarım'a gidin ve Yeni Uygulama düğmesini tıklayın. +Bu düğmeye tıklayın ve Fitbit'i arayın. Fitbit hesabınıza giriş yapmanız gerekecek. Başlamak için Günlük Etkinlik Özeti'ni seçin. Ardından +bunu tıklayın ve Web kancalarını arayın ve Web İsteği Yap'ı seçin. URL kutusunda, API uç noktanızı İlk Durum hesabınızdan kopyalayıp yapıştırmak isteyeceksiniz. Bunu Fitbit veri kovanızın Ayarlarında bulacaksınız. Bu API uç noktasının sonuna bir veri değeri adı olan "&" ve ardından "=" ekleyeceksiniz. İçerik ekle'yi tıklayın ve yayınlamak istediğiniz verileri seçin.

Örneğim için Toplam Adımları seçtim. URL'm şu şekilde görünüyor:

groker.init.st/api/events?accessKey=ist_XXXXX-BE163s&bucketKey=fitbit_data&totalsteps={{TotalSteps}}

GET olarak Yöntemi seçin. İçerik Türü ve Gövdeyi boş bırakın. Tamamlandığında kaydet'i tıklayın. Artık ilk Applet'inizi yarattınız!

Adım 3: IFTTT'yi Gerektiği Kadar Tekrarlayın

Şimdi izlemek istediğiniz tüm veriler için son adımı tekrarlamanız gerekiyor. Bu biraz sıkıcı olabilir ama izlemek istediğiniz her şeyi takip etmeniz gerekiyor.

Şahsen aşağıdakileri izlemeye karar verdim:

• Uyanma Zamanı
• uyku zamanı
• Toplam Uyku Süresi
• Hareketsiz Dakikalar
• Hafif Aktif Dakikalar
• Oldukça Aktif Dakikalar
• Çok Aktif Dakikalar
• Yakılan Toplam Kalori
• Toplam Adım
• Toplam mesafe
• Ağırlık

Günlük Aktivite Özetini kullanan tüm Uygulamalar, Fitbit'inizi senkronize ettiğinizde günde bir kez güncellenir ve diğerleri bilgiler günlüğe kaydedildikten sonra (kilo, uyku vb.) güncellenir.

Burada dikkat edilmesi gereken bir şey var. Fitbit hizmetinde bir kullanım sınırı vardır, yani ne sıklıkla kullanabilirsiniz. Bir kullanım sınırına ulaşılırsa, uygulama genellikle o gün daha sonra tekrar çalıştırmayı dener. Aktivite Özeti sayfasına giderek bir Applet'in başarılı bir şekilde çalışıp çalışmadığını görüntüleyebilirsiniz.

Adım 4: İlk Durum Gösterge Tablosu

Tüm verileriniz gelecek ve Tiles'da genel bir veri türü olarak ayarlanacaktır. Bu eğlenceli kısım. Döşemelerinizi farklı veri türleriyle değiştirin ve Gerçek Zamanlı İfadeler ekleyin. Panonuzu olabileceği en etkili ve güzel hale getirmek için tüm bunları nasıl yapacağınızı açıklayacağım.

Çini Çeşitleri

Bir Döşemeyi değiştirmek için Döşemeye sağ tıklayın ve Döşemeyi Düzenle'yi seçin. Başlığı değiştirebilir, bir Döşeme türü seçmek için açılır menüyü kullanabilir ve çizgi/çubuk/gösterge grafikleri için veri rengini seçebilirsiniz.

Verilerinizi nasıl görüntüleyeceğiniz konusunda birçok seçenek vardır. Kendi gösterge panelim için toplam mesafe, yakılan kalori, toplam adım, uyanma süresi, yatma zamanı ve toplam uyku için bir özet kullandım. Hareketsiz, hafif aktif, oldukça aktif ve çok aktif dakikalar için bir çizgi grafiği kullandım. Ağırlık için bir gösterge grafiği kullandım. Kontrol panelimizi tasarlamak için sınırsız bir kombinasyon var.

Döşemeleri hareket ettirmek için sol üst köşedeki Döşemeleri Düzenle'ye tıklayın. Döşeme şekillerini ve boyutlarını değiştirebilir ve bunları panonuzda istediğiniz yere taşıyabilirsiniz.

İfadeler - Emojiler

Emoji Fayanslarını kodlamak için Gerçek Zamanlı İfadeler kullanıyorum. Bu, hedeflerime ulaşıp ulaşmadığımı görmek için kontrol panelimi kontrol ettiğimde anında güncelleme almamı sağlıyor. En sevdiğim örnek toplam mesafe için. 5 mil alırsam koşan kadın emojisi, 4.9 veya daha az ise bir kaplumbağa.

Arka plan görüntüsü

Verilerinize daha fazla kişilik ve bağlam kazandırmak için gösterge tablonuza bir arka plan resmi ekleyebilirsiniz.

Adım 5: Sonuç

Kontrol panelimi görüntüleyebilir ve hedeflerime nasıl ayak uydurduğumu görebilirsiniz!

init.st/v0pfrpy

Artık tamamen yerleşik bir kontrol paneliniz var. Aktivitenizin nasıl değiştiğini görmek için trendlerinizi görüntüleyebilir ve farklı günleri karşılaştırabilirsiniz. Herhangi bir sorunuz varsa bana bildirin!