Kan Şekerinizi Nasıl Kontrol Edebilirsiniz: 10 Adım (Resimlerle)

2024 Yazar: John Day | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-30 13:20

Kan şekeri seviyelerini yönetmek, diyabet hastası olanlar için kritik öneme sahiptir. Bu seviyelerin nasıl düzgün bir şekilde izleneceğini bilmek önemlidir. Sonuçların doğru olduğundan emin olmak için birkaç adım doğru şekilde atılmalıdır.

Adım 1: Ekipmanı Toplayın ve Kurun

Bir glikoz test kiti toplayın. Ortak bir test kiti şunları içerir:

• Durum
• Metre
• Lanset Cihazı
• lansetler
• Glikoz testi gezileri
• Kayıt defteri
• Kullanım kılavuzu

Ayrıca bir mendil veya pamuk top alın.

Sayacın çalışan bir pilinin takılı olduğundan emin olun veya gerekirse sayacın arkasından yeni pille değiştirin.

Metre ilk kez kullanılıyorsa, ayarlanması gerekebilir. Sayacın kurulum adımları tarih, yıl, saat ve saati ayarlamayı içerir. İstenirse, glikoz kontrolleri için hatırlatıcı olarak alarmlar ayarlanabilir. Okumalar kişinin tercih ettiği aralığın dışındaysa alarm verecek ve görüntüleyecek kişisel yüksek ve düşük ayarları girilebilir.

2. Adım: Ellerinizi Yıkayın

Ellerinizi sabun ve ılık suyla 20-30 saniye boyunca iyice yıkayın. Devam etmeden önce durulayın ve tamamen kurulayın.

Bu görevden önce elleri yıkamak enfeksiyonu önleyecektir. Eller uygun şekilde yıkanmazsa, ölçüm cihazının hatalı yüksek sonuçlar gösterme olasılığı vardır.

Adım 3: Test Stripini Metreye Yerleştirin

Şişeden tek, temiz bir test şeridi alın. Test şeridini, ölçüm cihazının üst kısmındaki ayrılmış yuvaya yerleştirin. Stripin yukarı baktığından ve numune ucunun ölçüm cihazından dışarı çıktığından emin olun. Test şeridi ölçüm cihazına yanlış yerleştirilirse ölçüm cihazı açılmayacaktır.

Test şeridi doğru şekilde yerleştirildikten sonra ölçüm cihazı otomatik olarak açılacak ve bip sesi çıkaracaktır. Sayaç numune almaya hazır olduğunda ekranda yanıp sönen bir sembol belirecektir.

Adım 4: Delme Cihazını Hazırlayın

Tedarikten tek, kullanılmamış bir lanset alın.

Delme cihazının kapağını çevirerek çıkarın. Yeni lanseti delme cihazına yerleştirin.

Üst kısmı hafifçe çevirerek iğneyi açığa çıkarmak için koruyucu kapağı lansetten dikkatlice çıkarın. İğnenin ucuyla kendinizi dürtmemeye dikkat edin. Delici cihazın üzerindeki kapağı değiştirin.

Adım 5: Delme Cihazını Ayarlayın ve Yükleyin

Delme cihazı, kişinin cildine bağlı olarak değiştirilebilen birkaç farklı derinlik ayarına sahiptir. Delme cihazının kapağının ayarlanması, cihaz tetiklendiğinde derinin penetrasyon derinliğini değiştirecektir.

Kapağı döndürün:

• 1-2 hassas ciltler için
• 3 normal cilt için
• 4-5 kalın cilt için

Tercih edilen ayarlar seçildikten sonra katı kapağı, net AST Cap ile ayar seçenekleriyle değiştirin.

Delici aleti bir elinizle tutun ve renkli geri çekilebilir ucu tık sesi gelene kadar geri çekin. Cihaz tıkladıktan sonra artık yüklenmiştir ve kullanıma hazırdır. Tetik düğmesine şu anda yanlışlıkla basılmadığından emin olun.

Adım 6: Delici Parmak

Örneklemek için tercih edilen alanı seçin. Örnekleme için en yaygın alan parmak uçlarıdır.

Örnekleme için kullanılabilecek diğer siteler şunlardır:

• avuç içi
• önkollar

Zıplama cihazını diğer elinizle kaldırın. Delmek için, yüklü delme cihazını istenen test alanına sıkıca yerleştirin. Deriyi delmek için basınç uygulayın ve delme cihazının yan tarafındaki yeşil tetik düğmesine basın. Delinmeden sonra delme cihazını yere koyun.

Cilde bir mola vermek ve iyileşmeye izin vermek için test bölgelerini döndürdüğünüzden emin olun. Dönen örnekleme sitelerine Alternatif Alan Testi denir.

Adım 7: Örnek Kan

Serbest elle, numune için yeterli kan toplanmasına izin vermek için delinmiş parmağı hafifçe sıkın.

Serbest elle yerleştirilmiş test şeridi ile ölçüm aletini alın, ölçüm cihazının açık olduğundan emin olun ve delinmiş parmaktaki kan örneğine test şeridine dokunun. Şeritte yeterli kan toplanana kadar test gezisini parmağınıza tutun. Sayaç 5'ten 1'e kadar sayacak ve yeterli kan geldiğinde bip sesi çıkaracaktır.

Yeterli kan alınmadıysa, geri sayım duracak ve sayaç "Hata" yazacaktır. Bu olursa, test yeni bir test şeridi, yeni bir lanset ve yeni bir ponksiyon ile baştan tekrarlanmalıdır.

Ölçüm cihazını yere koyun ve kanamayı durdurmak için delinmiş parmağa doku veya pamuk top ile basınç uygulayın.

Adım 8: Test Sonuçları

Kan örneğini aldıktan sonra, ölçüm cihazı otomatik olarak kan şekeri sonuçlarını ekranda gösterecektir. Test sonuçları 20-600 mg/dL aralığındadır. Normal kan şekeri seviyeleri için aralık 60-100 mg/dL'dir. Görüntülenen sonuçlara bağlı olarak, kişi kan şekerini doktorunun istediği şekilde yönetmek için doğru adımları atabilir.

Cihaza daha önce yüksek ve düşük alarmları girilmişse, sonuçlar kişinin kişisel aralığının dışındaysa çalacaktır. Sonuçlar yüksekse "HI", düşükse "LO" görüntülenecektir.

Kan şekerlerini izlemek için test kitinde sağlanan kişisel kayıt defterine glikoz seviyelerinin yazılması yararlıdır.

Sonuçlar otomatik olarak ölçüm cihazına kaydedilecek ve gerekirse daha sonra görüntülenebilir. Önceki test sonuçlarını görüntülemek için cihazı açın ve sayaçta S tuşuna basın.

Adım 9: Ekipmanın Uygun Şekilde İmha Edilmesi

Kullanılmış test şeridini bir mendille ölçüm cihazından çıkarın. Uygun atık konteynerine atın.

Kazayla delinme veya yaralanma olmaması için lanseti delme cihazından çıkarırken dikkatli olun. Lanseti çıkarmak için, delme cihazından koruyucu kapağı açın ve lanset çıkarıcıyı ileri kaydırın. Lanset, delme cihazından çıkarılacaktır. Lanseti uygun kapta atın.

Adım 10: Temizleyin ve Uzaklaştırın

Metreyi manuel olarak kapatma konusunda endişelenmeyin, 3 dakika kullanılmadığında otomatik olarak kapanacaktır. Saklamadan önce gerekirse sayacı silin. Temiz kalmalarını ve dökülmemelerini sağlamak için test şeritlerinin şişesini sıkıca kapatın.

Ekipmanı saklamak için bir çanta mevcuttur. Sayaç, delme cihazı, lansetler, test şeritleri şişesi ve kayıt defteri kasaya kolayca sığar ve her ekipmanın kendi noktası vardır.